八極螳螂武藝總舘日本分舘
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八極開門拳
一、八極起式
二、左しょう捶式
三、右とう掌式
四、左探馬掌
五、右虎抱式
六、退歩右伏虎式
七、右劈山掌
八、左圈抱式
九、挑打右獻肘
十、進歩左伏虎式
十一、轉身左右降龍式
十二、右しょう捶式
十三、左とう掌式
十四、右探馬掌
十五、左虎抱式
十六、退歩左伏虎式
十七、左劈山掌
十八、右圈抱式
十九、左挑打獻肘
二十、進歩右伏虎式
二一、轉身右左降龍式
二二、八極收式
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